Pole Progress 1

Så, för att göra klart hur amatör jag är efter mina två månader hem-undervisning (med Jamilla Devill och The Art of Pole och ett antal youtube-klipp) och sex lektioner på en mindre studio.

Jag behärskar - more or less - enligt egen bedömning

• Fireman - med och utan korsade ben, med korsade ben även med en arm
• Front hook - med ben på olika och samma sida stolpen, även om med samma är lite konstigt
• Back hook
• Floater / Carousel - vilket är när mina handleder dör mest
• Chair
• Sit (+ swan, layback/plank med ena sidan är nära)

Det är ett tag sen jag försökte på något nytt, men jag har kämpat en hel del med att släppa benen i layback, men känner att jag har i princip inget grepp alls med händerna, sorgligt nog. Dessutom har jag börjat träna på invert (kanske?) men känner att det är en hel del muskler jag behöver mera av... på tal om muskler är mina biceps och magmuskler något jag inte kan låta bli att fascineras av direkt jag ser, speciellt armarna eftersom jag är en sån som aldrig egentligen har haft armmuskler.

Update upcoming... om någon månad eller så